복부팽만에 좋은음식1 복부팽만, 원인은... 복부팽만은 누구에게나 쉽게 일어나며 또한 쉽게 해결 되기도 합니다. 요즘엔 자극적인 음식 섭취가 잦고 규칙적이지 못한 식생활로 많은 현대인들에게서 복부팽만, 소화불량 증상을 볼 수 있으며 보통은 소화제 등으로 해결하며 일시적으로 끝나지만 자주 반복해서 소화불량이 일어나거나 복부팽만감이 있다면 문제가 됩니다. 증상이 지속된다면 기능성 소화불량을 의심해 보셔야 하며 식욕과 기력이 떨어져 생활에 지장을 주므로 증상이 커지기 전에 대처를 하셔야 합니다. 복부팽만, 소화불량 원인소화불량은 위에 과부하가 걸리거나 위장기능 저하로 위장운동이 제대로 되지 않을 때 일어납니다. 과식을 하게 되면 위에 과부하가 걸려 위가 붓고 단단해져 위장운동이 저하되어 소화불량이 일어나고 스트레스를 많이 받거나 불규칙적인 식사를 하게 .. 2024. 4. 15. 이전 1 다음