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건강105

입냄새 원인과 입냄새 제거 방법 입냄새와 대인관계는 밀접한 관계가 있기 때문에 본인이 입냄새가 난다고 생각하게 되면 상대방을 대할 때 위축되고 대인관계에 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다. 전체 인구 중 절반 정도가 입냄새 고민을 해봤다고 할 정도로 흔한 증상이지만 정작 본인은 입냄새를 인지하지 못하고 있는 경우도 많습니다. 자신의 구취 정도를 본인이 제대로 인식하지 못하기 때문에 '자신에게서 입냄새가 나고 있으면 어떡하지'라는 고민을 더욱 하게 되는데요. 입냄새 원인을 정확하게 알고 대처한다면 해결할 수 있는 증상입니다. 질병에 의한 입냄새 원인 입냄새 원인 중 90%정도가 구강 내 질환 때문이며 충치, 치석, 치주염 등이 주요 원인이라고 할 수 있습니다. 비타민 결핍이나 어떠한 약을 장기적으로 복용했을 경우에도 구내염의 원인이 되어 .. 2023. 1. 9.
불편한 손발 차가움 수족냉증 수족냉증을 겪고 있는 사람들은 우리가 생각하는 것보다 더 많은 불편함을 느낍니다. 춥지 않은 곳에 있어도 손이 시리고 저리며 심해지면 여름 같이 더운 날씨에도 손시림 증상을 겪게 됩니다. 단순히 손발 차가움 뿐만이 아니라 땀을 동반하게 되면 접촉하는 사람에게 선뜩한 느낌을 주게 되기 때문에 다른 사람과의 접촉을 피하게 되고 이로 인해 인간관계에 의기소침하게 되어 사회생활이나 대인관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 손발 차가움의 이유를 알아보고 수족냉증 자가진단법과 예방법을 알아보겠습니다. 손발이 찬 이유 간단하게 말하면 혈액순환이 골고루 되지 않아서 생기는 질환입니다. 교감신경이 예민해서 추위 등의 외부자극에 혈관이 쉽게 수축하게 되는 것을 가장 흔한 원인으로 보고 있으며 비만인 경우도 혈액순환이 .. 2023. 1. 5.
방광염 증상과 방광염에 좋은 음식 방광염은 남성들에게서도 나타나지만 신체 구조상 여성에게서 더 많이 나타나는 질환이며 쉽게 감염되고 재발 또한 쉽기 때문에 무엇보다 예방이 중요한 질환입니다. 면역력과 밀접한 관계가 있어 몸의 저항이 떨어지는 40대 이상에서 높은 발병률을 보이고 있지만 컨디션 문제로 치부하거나 부끄럽다는 등의 이유로 치료를 미루는 경우가 많아 만성으로 진행되는 케이스도 많습니다. 방광염 증상을 방치하면 잦은 재발로 고통 받게되며 합병증의 위험도 커지기 때문에 초기에 대처하는 것이 좋습니다. 방광염 원인 방광염 원인은 80%가 대장균에 의한 감염이며 이는 여성의 신체구조가 감염에 쉽게 노출되어 있기 때문입니다. 요도, 질, 항문이 가까이 위치해 있고 요도의 길이가 남성보다 짧아 세균이 침투하게 되면 방광까지 도달하기가 훨씬.. 2023. 1. 4.
혹시 전립선암? 전립선염 증상 전립선염은 성인남성의 50% 정도가 겪는 흔한 질병입니다. 하지만 전립선염에 대한 인식 때문인지 진단받기 보다는 민간요법 등으로 해결하려 하거나 증상이 미미해 전립선염인 줄 모르고 지나가는 경우도 있습니다. 전립선염의 대부분은 비세균성이라 전립선염이 걸렸다고 해서 전립선암이 된다거나 불임의 원인이 된는게 아닌데도 이를 걱정하는 분이 많으며 실제로 전립선염으로 인해 발기부전이 되지 않을까 하는 걱정 때문에 심리적요인으로 발기부전증이 온 경우도 있습니다. 이처럼 전립선염 증상을 방치할 경우 일상생활에서 정신적, 육체적으로 영향을 받게 되고 재발이 잦은 질환이라 만성 전립선염이 될 수 있으니 빠른 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 전립선염 원인 전립선이란 방광 밑에 있는 밤톨모양의 기관으로 남성에게만 있으며 소.. 2023. 1. 4.
허리통증과 다리저림, 혹시 척추관협착증? 고령일수록 몸에서 나타나는 통증이 나이 때문이라 생각해 버리는 경우가 많습니다. 척추관협착증은 주로 고령에서 나타나며 허리통증이나 다리 저림현상이 나타나고 휴식을 취해주거나 허리를 구부리면 호전을 보이다가 허리를 사용하면 다시 통증이 재발하는 식이라 나이가 들어서 아픈거라 자연스런 현상으로 받아들이고 허리를 구부정하게 하고 다니며 방치하는 상황이 생기곤 합니다. 이렇게 방치하다가 일상생활에 불편함이 생겨서야 병원을 찾곤 하는데 이 때는 신경성 간헐적 파행에 가까워지고 마비, 경련, 저림현상이 나타나게 됩니다. 척추관협착증 원인 척추의 위, 아래를 관통하는 튜브모양의 공간을 척추관, 척추 마디 사이 공간을 추간공이라 칭하는데 이 척추관이나 추간공이 좁아지면서 지나는 신경을 압박해 통증이 생기는 질환입니다... 2023. 1. 2.
손목이 저릿저릿 손목통증, 손목터널증후군 자가진단 손이 저릿저릿하고 통증이 오는 증상을 겪는 분들은 손목터널증후군일 경우가 많습니다. 손목터널증후군 진단을 받으시는 분들 중 거의 80%가 여성분이며 이는 가사노동과 밀접한 관계가 있고 특히 명절 이후로 늘어나는 현상을 보입니다. 남성분들은 컴퓨터 작업이나 손 사용이 많은 직업군을 가진 분들의 비중이 큰데 이로 미루어 볼때 손 사용이 잦은 분들에게서 많이 발생함을 알 수 있습니다. 손을 사용 하지않고 휴식을 취해주면 증상이 호전되지만 일상생활을 하면서 손을 사용하지 않기는 어려우므로 재발률이 높고 완전하게 떨쳐내기 어려운게 손목터널증후군입니다. 오늘은 손목터널 증후군 증상과 원인, 자가진단법, 예방법까지 알아보도록 하겠습니다. 손목터널증후군 원인 신경이 손목에서 수근관을 지나야 하는데 지나는 길이 부어있거.. 2023. 1. 1.
턱관절 통증에 대해 알아봅시다 두통이나 어지럼증 등의 증상이 보이는데 원인을 못찾는 경우가 종종 있습니다. 이런 경우 턱관절 문제가 원인일 경우가 종종 있는데 실제로 두통, 어지럼증을 보이는 환자분들은 평소 생활자세가 바르지 않거나 과도한 스트레스를 받고 있는 경우가 많으며 이는 턱관절 통증의 원인이 됩니다. 턱관절 통증의 초기 증상을 겪는 사람들은 흔하게 볼 수 있으며 그 때문인지 이상증세가 나타나도 대수롭지 않게 넘겨 증상이 심해질 때까지 방치하는 경우가 많은데 이를 방치 할 경우 이명, 통증, 두통 등이 나타나고 입을 벌리거나 닫는 일도 힘들정도로 심해집니다. 턱관절 통증 원인 턱관절은 머리뼈와 아래턱뼈 사이 관절을 말하며 관절, 인대, 근육 등으로 구성되어 있습니다. 우리가 음식물을 씹을 때나 턱을 앞, 뒤, 좌, 우로 움직일.. 2022. 12. 31.
기침이 나고 가슴통증이 있다면? 역류성식도염 증상과 자가진단법 몇년 전까지만 해도 역류성식도염은 흔치 않은 질병이였습니다. 하지만 서구화 된 식습관과 일상생활 속 변화들로 매년 발병률이 늘어나고 있으며 현재 역류성식도염은 흔한 소화기 질환이 되었습니다. 역류성식도염이 흔한 병이 되다보니 증상완화에만 신경쓰고 지나가는 사람들이 많은데 방치하면 증상이 악화되어 낫기가 더 힘들어지고 평생 달고가는 병이 될 수 있으니 원인을 잘 파악하여 대처하는 것이 중요합니다. 식습관, 생활습관을 바꾸지 않는 한 완화와 재발을 반복하게 되는 역류성식도염의 원인 및 증상, 도움되는 음식 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 역류성식도염 원인 괄약근이 식도 부근에도 있다는 걸 아시나요? 식도와 위 사이에 위치한 괄약근이 음식물을 위로 내려보낸 후 식도로 역류하지 못하도록 하는 기능을 가지고 있.. 2021. 10. 22.
속쓰림 원인과 속쓰림에 좋은 음식 식사를 제 시간에 하지 못하거나 신경 쓸 일이 많은 경우 속이 쓰린 경험을 해본 분이 많을 겁니다. 평소에 속쓰림 증상이 없었는데 어떠한 이유로 인해 속쓰림 증상이 나타난 경우라면 간단한 약 처방으로 해결할 수 있지만 평소에도 속쓰림 증상이 자주 나타나는 분이라면 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 속쓰림도 만성이 될 수 있고 흔하게 나타날 수 있는 질환이기 때문에 평소 관리에 신경 써 주시길 바랍니다. 속쓰림이란? 평소 우리의 위는 위 점액이 점막을 감싸 보호하고 있습니다. 하지만 점막이 손상되거나 점액의 감소로 인해 위 점막이 위산에 노출되게 되고 위산이 위 점막에 닿으면 위가 쓰리면서 통증을 느끼게 됩니다. 점액의 감소 외에도 위산과다 분비도 마찬가지로 속쓰림과 통증을 유발하고 속이 쓰린 증상 단독으.. 2021. 10. 14.
소화불량 증상과 소화불량에 좋은 음식 현대인이라면 흔하게 겪을 수 있는 질병 중 하나가 소화불량입니다. 별거 아니라고 생각 할 수도 있지만 소화불량에 걸리면 복부팽만감, 더부룩함 등의 증상들로 불쾌감이 느껴지면서 복통, 속쓰림, 구역질이 동반 되므로 일상생활 하는데 불편함이 오게 되고 방치하게 되면 만성 소화불량으로 이어져 고생하게 될 수도 있습니다. 소화불량은 평소 생활습관과 밀접한 관계가 있으므로 조금만 신경을 써 준다면 소화불량을 예방할 수 있습니다. 소화불량이란? 소화불량이란 소화기 장애를 통틀어 지칭하는 말로 식사 후 배가 팽팽하게 부푼 느낌의 복부팽만감, 속의 답답함 혹은 더부룩함, 복통 등을 모두 소화불량이라 말할 수 있습니다. 요즘엔 잘못된 식습관과 과도한 스트레스를 받는 분들이 많아 기능성 소화불량을 겪는 분이 많으며 증상이.. 2021. 10. 12.
안면마비란? 안면마비 증상과 원인 '추운 곳에서 자면 입 돌아간다.'라는 말이 있습니다. 이와 같이 '찬기가 있는 곳에 노출이 되면 얼굴에 마비가 올 수 있다.'라는 인식이 강하지만 실제로 안면마비의 주된 원인은 면역력의 약화 입니다. 때문에 나이가 들어감에 따라 면역력의 약화로 안면마비 발병 가능성이 높아져 어른에게서 주로 증상이 나타났으나 요즘에는 소아, 청소년에게서도 많이 발병하는 추세이며 어른보다 재발 가능성이 높아 각별히 주의를 요합니다. 안면마비란? 안면마비란 어떠한 원인으로 인해 얼굴근육을 움직이는 안면신경에 이상이 생겨 얼굴근육이 약화나 마비되는 것을 말합니다. 주로 한쪽 얼굴만 마비되는 경우가 흔하여 고정되지 않은 쪽의 얼굴을 늘어지게 하고 한쪽 얼굴근육의 움직임이 감소하니 얼굴이 비대칭이 될 수도 있습니다. 면역력의 하.. 2021. 10. 6.
구안와사 원인과 증상 예전에는 날씨가 서늘한 겨울철에 주로 발병하였으나 요즘엔 여름철에도 구안와사 질환이 나타나고 어린아이부터 노인분들까지 다양한 연령대에서 나타나고 있습니다. 구안와사는 생활의 불편함과 구안와사로 부터 오는 증상들로 인해 문제가 되기도 하지만 외모와 직결되는 질환이므로 자존감의 하락과 함께 정서적 불안이 올 수도 있으며 삶의 질의 하락과 방치되어 만성화가 될 경우 후유증이 남을 수도 있다는 점이 더 큰 문제 입니다. 구안와사란? 눈과 입이 비뚤어 지거나 눈이 감기지 않는 등 얼굴근육이 마비되는 것을 말하며 벨마비, 와사풍, 안면신경 마비라고도 칭합니다. 남녀노소 누구에게나 나타나고 요즘엔 학생, 직장인 등 스트레스를 많이 받는 분들 사이에서의 발병률이 늘어나고 있습니다. 한의학에서는 구안와사를 풍사형, 간울.. 2020. 8. 15.

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